假体隆胸和自体脂肪隆胸都可以隆胸，并且都能够让胸部变得丰满，这要根据自身情况看比较适合哪种，假体隆胸的适用范围很广，相对而言自体脂肪隆胸就是主要适用于自身脂肪过多的人。

各有各的优点，具体选择哪种，可以根据自身情况而定，目前来说，自体脂肪隆胸相对安全可靠一些，不过它适合自身脂肪比较多的人。