这是正常现象，不必太过在意，也是可以试用一些能够让乳头颜色变淡的乳膏，也有可能会恢复，不要对这个太在意，平常保持良好的饮食习惯就可以了。

平时要调整自己的饮食，可以选择激光乳头漂红，一般可能需要1－3次治疗，是目前比较安全有效的乳头漂红方式。