选择激光祛斑，效果也是非常好的。激光祛斑主要就是将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，安全性比较好，一般不会损伤正常皮肤组织，大多数经3-5次激光治疗后，就能达到祛除雀斑的效果。

可以内调外涂一起，可以先找中医看看，是不是气血方面的问题，慢慢调理色斑会被淡化，但是要长期坚持。