瘦小的人大多数都是胸部平坦，丰胸的方法有很多，其实运动丰胸还是挺不错的，双脚打开与肩同宽，双手在身前紧握哑铃，眼睛直视前方，保持背部挺直。只要能够坚持，还是可以让胸部变得更丰满挺实。

可以通过食疗的方法来丰胸，也可以通过运动的方式。如果想要快速的丰胸是可以通过手术的方式的。