一般来说，它不会越长越多。建议口服百消丹，调节内分泌。同时，要注意防晒，不要熬夜。最好在晚上11点之前睡觉。生活中不要有太大的压力，保持轻松的心情。

黄褐斑一般是不会越长越多的。平时要避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品。