老年斑可以用食疗进行治疗，平时吃的食物富含维生素E、维生素C，多喝开水生姜：生姜中含有多种活性成分，姜辣素具有很强的抗脂褐素的影响。是可以去除老年斑的。

建议可以用饮食祛斑。多吃新鲜蔬菜、水果等食物。这种食物富含维生素C、E和各种矿物质，能提高细胞的抗氧化能力。