眼睛里出现了红血丝，需要多休息，让眼睛休息一下，思路的眨眨眼睛或者去休息一下，放下手中的食物，不要太大的压力，千万不能熬夜，熬夜是最伤身体的。注意爱护自己的身体。

想要去除眼里的红血丝，需要注意的是要吃一些清淡的食物可以多吃一些胡萝卜，胡萝卜对眼睛的缓解压力会很好。胡萝卜能够使眼睛变得更明目一些。