手背上有老年斑，可以选择激光去除老年斑，同时服用维生素D胶囊和维生素C来增强体内的排毒，抗氧化能力可以，平时多注意休息，精神压力不宜过大。

生姜可以去除老年斑，生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。