年轻长老年斑想要治疗的话，多吃生姜可以消除老年斑，生姜中含有多种活性成分，生姜含有的姜辣素能有效对抗自由基，是可以达到祛除老年斑的效果。

年轻长老年斑可以吃猕猴桃祛除去老年斑，因为猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B等微量元素和矿物质。是可以祛除有效祛除老年斑的。