现在比较流行的是假体隆鼻，假体隆鼻的材料主要有硅胶和膨体，现在膨体是使用比较多的假体隆鼻材料，相容性比较好，术后的整体效果也比较理想。

首先，把手洗净在鼻子上涂上一层紧肤霜，你会发现你的鼻子光亮许多，看起来有立体感，接着在鼻梁上，捏鼻梁骨，从下往上推拉，捏鼻梁骨一天要三次，一次15分钟，最宜是早中晚一次。