吃银耳好处有很多，当然银耳里面富含胶质也可以起到丰胸的效果，多吃还能让肌肉结实骨骼强壮，也可以配着其他东西一起吃，比如先莲银耳汤，南瓜银耳汤。

木瓜牛奶是可以丰胸，银耳不清楚可以不可以，建议每天坚持做扩胸运动，可以每晚对胸部按摩半个小时，或者可以热敷胸部。