女性的乳头大，大多数与遗传因素有关，有部分人在少女时期就很明显了，尤其是怀孕和产后哺乳，都可能使得乳头变大，也会显得黝黑，现如今最有效的方法就是进行乳头缩小手术，去除多余的皮肉组织，再进行缝合。

其实跟心理也是有关系的，从精神方面先解决问题就不大了。要先从心理方面战胜自己，也有可能是遗传因素，可以去整形美容医院看看，要去正规的医院。