有可能是因为衣服束缚太紧，导致乳头下凹。想要使乳头突出来，多拽拉乳头，把它揪出来。内衣应选择纯棉的内衣穿戴，并经常换洗。

乳头凹陷在婚前的女孩子中并不罕见，对身体健康也并无影响，乳头凹陷并不是大病，要及时矫正，可能会给哺乳期的母亲和婴儿健康留下隐患，也不能轻视。