自体脂肪丰胸术后一般一周左右可以运动，一个月之内不让用力按摩，自体脂肪丰胸的效果和你的胸部基础，底盘大小和胸部皮肤张力是有直接关系的，有时间可以来医院详细了解一下，根据你的实际情况个整体身体比例给你制定一个详细的适合你的改善方案。

建议你1-3个月后再去游泳，期间可以到手术已经复查，因为每个人的恢复情况不同。过夫妻生活时不要大力挤压胸部。生育对自体脂肪丰胸没有直接的影响。