可以用手拉出，并且固定，假如效果不好，也可以试用注射器抽吸法，利用注射器的负压将凹陷的乳头吸出，并固定5-6分钟；每天1-2次。

有一种“乳头隆起器”，它固定时间比较长，也能戴着生活、工作，用隆起器治疗时，开始每天吸1-2次，每次半小时。如无不反应，可增加吸附时间。