不得不说鼻子对整张脸的影响真的很大，笔挺的鼻梁能让五官在视觉上立体起来，能给人一种沉稳深邃之感，但是鼻头对整个鼻子的影响也是很大的，试想一笔高挺的鼻梁加上一个大鼻头，想想喜感便油然而生。有些人是天生大鼻头，有些人可能受鼻炎影响或者平时生活中一些不好的习惯，导致鼻头变大。虽然整形技术日益发达，肯定是有些术式能缩小鼻头，让它变得精致起来，但并不是所有爱美者都对整形十分放心的，所以有人捯饬出了一条让鼻头变小的方法。
鼻子又叫“面王”，中医里有“上诊于鼻，下验于腹”的说法，可见在脸上望诊中鼻的价值颇大。鼻子位于脸上正中，末端主心肺，周围候六腑，下部应生殖。所以，鼻子及周围的肌肤色泽最能反映五脏六腑的疾病。鼻子在预报脾胃疾病方面尤其准确。在临床中发现，病人产生恶心呕吐或是腹泻之前，鼻子上会冒汗或是是鼻尖颜色有所改变。这样的例子我在生活中也见过不少。假如鼻子的色泽十分明显，这是有“留饮”的征兆，表明脾胃阳虚、失于运化、津液凝滞。通俗一点说旧是，这个人的脾胃消化功效不好，水汽滞留在胸膈，引起四肢关节疼痛。我为大名鼎鼎的杜聿明将军做临时保健医生时，就从他鼻头上看出了胃病。这个事例后边有详细表明，不再反复。
如何让鼻头变小呢?
第一步：每日都要认认真真地用拇指和食指捏鼻梁，从两只眼睛中间的高度做起，捏肌肤里面的骨头，一直捏到鼻头上方最后一块骨头。每日都要坚持捏，假如感觉疼得受不了，才能间断一会儿再捏。鼻子里面的骨头是脆骨，和脸上别的部位的骨头性质不一样，所以它才能微微地改变形状。更加要捏两眼中间的局部，就算鼻子塌得什么都捏不着，也要尽力地捏。按捏鼻梁对美鼻有有效地结果，但关键在于坚持，而不是力气多大和功夫多长。
第二步：将双手的大拇指外侧相互摩擦，搓热以后，沿着鼻梁和鼻翼两旁上下按摩30次上下，接着按摩鼻翼两旁的迎香穴15～20次——这个穴位对美容来说很严重哦!迎香穴位于鼻翼外侧厘米处，大肠经朝上行和下行的胃经都在此穴交会，使劲按压时会有一些酸痛。另外，依据瑜伽的理论，疏通鼻子两旁的经络，能提升人的气血，从而美化鼻形。
第三步：从鼻子横梁两旁做起，经过鼻翼，以画圆弧方式朝上拉到鬓角的部位，再从鬓角做起向额头中心运动。做法为伸展轻压。从内眼角做起，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两旁做伸展按压的运动。
假如您也觉得自己的鼻子很大的话，不妨按照上述多给自己做按摩吧。按摩不但才能让鼻子变小，更能促进血液循环，固然最快速的让鼻子变小的就是去整形医院做整形手术了。
