姣好的身材不仅可以搭配漂亮的衣服,以及各种修饰品,还可以得到异性的关注;好的身材是每一个女性的追求,怎么判断自己是不是完美身材?下面就一起来看看吧!
身材标准:
①上下身比:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。
②胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
③腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20cm。
④髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4cm。
⑤大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10cm。
⑥小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20cm。
⑦足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10cm。
⑧上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
⑨颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
⑩肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4cm。