哺乳是女士的一个严重而不可避免的工作，可是母乳喂养又会导致女士朋友的乳房下垂，所以母乳喂养乳房下垂成了女人的一大伤。那么乳房下垂要怎么避免呢?下面我们一起了解一下吧。
女士哺乳会形成乳房下垂。女士在哺乳期后发生的乳房下垂，其下垂程度和妊娠、哺乳的次数有关，这主要是因为哺乳期后，女士乳房内腺泡萎缩，原间质中的纤维结缔结构出于在妊娠末期和哺乳期被乳汁充盈而延伸、拉长，此种现象在停止哺乳后，纤维结缔结构回缩不全，相对延长，所以，会使乳房松懈而下垂。
怎么预防哺乳乳房下垂
哺乳期正确喂奶才能有效预防哺乳乳房下垂的难题。在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶 ，两个乳房要轮流喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，维持两旁乳房尺寸对称。同期在喂奶时不要让宝宝牵拉乳头。在哺乳期同期要避免乳腺炎的发生。
母乳喂养乳房下垂可施乳房下垂矫正术
乳房下缘和躯干外表结交之处称之为乳房下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平地方是在乳房下皱襞之上， 若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻，就掉得越低，而经过哺乳以后的女士朋友时常会有这样的现象。乳房下垂不光影响身材的线条美，甚至还给女士的身心健康带来烦恼。假如女士因为乳房下垂而已经影响到了身体、心理的健康，则应及时实行胸部整形手术，进行乳房下垂矫正。
依据乳房的形态和乳晕的尺寸以及下垂的程度，为受术者制定最佳的手术计划，经过手术的方式将下垂松懈的乳房，朝上拉提乳房，以改变乳房下垂的状况。乳房上提手术是韩式精细手术技法和国内临床医学实践经验相结合的一种手术 ，手术创口小，易于恢复;成形后的乳房自然挺拨。而且因为韩式乳房下垂矫正手术是将乳腺导管和乳头完整上提，一般不会影响哺乳，广大女士爱美者大可放心。
