我们想要好看的外形已经成为了这个社会的主流，许多的人们对胸部的形态很在乎，一般而言，乳房下垂可分为小而下垂、中等下垂、大而下垂，不同程度的乳房下垂，其方式有所不同。它由依据病人的身高、体重、体型、肥胖程度、乳房下垂程度选用确定适当的手术方案来决定。目前蕞多见的乳房下垂手术主要包括：单纯垂乳上提术、垂乳上提加乳房缩小整形术、垂乳上提加隆乳术、皮下乳房切除、乳头乳晕上提隆乳术等。
预防乳房下垂：
1、哺乳期正确喂奶：在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶 ，两个乳房要轮流喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，维持两旁乳房尺寸对称。同期在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。
2、洗澡乳房：在洗澡时，运用莲蓬头冲乳房，蕞好进行冷热轮流喷洒，冷热的轮流刺激有助于提高胸部肌肤张力，促进乳房血液循环。
3、坚持戴胸罩：从哺乳期做起，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增多后的乳房会鲜明下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的现象下，下垂就越鲜明。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的释放和提高乳房的抗病能力都有好处，也能护理乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选用尺寸合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用两手将乳房四周的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。
4、不要节食减肥：有些妇女面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房的脂肪结构也随之受累。乳房随之缩小是必然。关于产后妇女，体重必要一年上下的功夫才能逐渐恢复，因而不要急于节食减肥，应当采纳其它 。
乳房下垂矫正手术优点：
1、乳房不光才能获得提升，而且并不会影响到今后的哺乳。
2、乳房变得高挺，提升到蕞适当的地方。
3、乳房不再下垂，而变得丰满高挺起来。
4、假如术后还有任何的要求，都才能进行再次的手术。
乳房下垂矫正术适应人群：
1、无重要身体疾病才能耐受手术;
2、因胸部下垂影响其特殊职业表现要求手术者，如时装模特、运动员等;
3、胸部下垂出现躯体症状者，如肩、背、胸疼痛。胸部下皱襞糜烂等;
4、各种类型的胸部下垂影响其美容表现。
