水光针指的是注射水光针，并没有光子嫩肤和注射水光针哪个好的这种说法，因为两种方法各有利弊，建议前往正规医院，在专业医生的指导下进行操作。
光子嫩肤是利用强脉冲光技术，选择性作用于皮肤中的色素、血管和胶原蛋白等靶组织，达到祛斑、祛红血丝、嫩肤、收缩毛孔等效果。光子嫩肤通常7~14天可见一定改善，治疗后的短期可能有红肿、疼痛等症状。注射水光针是通过微针将小分子玻尿酸及其他营养物质直接注入皮肤真皮层，为肌肤补充水分和营养，使皮肤变得水润、光泽、有弹性。注射水光针一般5~10天可见一定改善，如果注射后没有做好护理，容易诱发感染。综上所述，两种方法各有优势和劣势，所以无法比较。
平时要做好皮肤护理，外出时注意防晒，避免使用刺激性化妆品和护肤品。
