吸脂瘦全身后吃什么能让身体快速恢复?

吸脂瘦全身

 吸脂手术与其他手术相比,伤口比较小,一般在几毫米至1厘米左右,在术前和术后医生都做过消毒工作,因此术后的护理非常简单,只要不让沾水,创口一般在两天以后就可以拆线了,拆线的时间也是比起他手术短的。这是正常的情况下,吸脂手术的术后护理是非常简单的,而如果吸脂量过大,造成伤口久不愈合,或者让伤口发生感染,那么就要另当别论了。为了让术后的伤口愈合的更快一点,不发生感染,还是要在术后忌口的。做过吸脂手术的人吃以下食品对伤口有所帮助:

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  1、多吃蛋白质丰富的食物。氨基酸是人体必需的营养物质,蛋白质中含有丰富的氨基酸,可以增强身体素质。术后可以吃些鸡蛋、牛奶等蛋白质丰富的植物性蛋白,少食鱼、鸡等动物性蛋白。
  2、多吃消肿类食物。吸脂手术后几天都会有一个肿胀期,可以多食用绿豆、冬瓜、薏米等消肿累的食物。
  3、多食助消化易吸收的食物。做完吸脂手术后,是要少运动的,为了避免脂肪的积累,改善自身的胃肠道环境可以食用像芹菜一类的膳食纤维,帮助消化,也可以食用其他的蔬菜、水果、杂粮等。

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  术后禁忌食物:
  1、忌辛辣食物。例如辣椒、胡椒等。术后以清淡为主,刺激性的食物会影响伤口愈合。吸脂手术和其他手术一样,有伤口,就有感染、出血的可能,就要少沾水,少吃辣的容易上火的食物。
  2、禁忌发物。例如牛肉、羊肉、海鲜等。发物会容易引发伤口发炎,不宜食用。食疗比任何药物疗养都来的安全有益,在手术后一定要多吃有利伤口愈合的食物,不吃这些容易让伤口发炎的发物。
  3、禁忌烟酒。经常吸烟喝酒的,在手术后,一定要戒烟戒酒。烟酒本身对身体健康都有害,在手术后要服用一定的消炎药,更加不能喝酒抽烟了。

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  吸脂手术不是什么大手术,但也一定要遵照医嘱,合理膳食,才能更快恢复健康。

2022-04-22 14:20:57

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