生姜擦头皮就目前来说，没有明确的研究证明，生姜擦头皮可以使头发生长，反而有研究可以证实，生姜当中有姜酚成分，这种物质还可能会抑制到毛发的生长，并且生姜是属于刺激性较大的调味品，涂抹在头皮上之后，还可能会造成接触性皮炎现象发生。
头发生长的速度跟日常的饮食有一定的关系，如果是脱发所引起，也可能是患有脂溢性脱发以及雄激素源性脱发所造成，特别是女性在生产之后，由于产后营养补充不足，也可能会出现产后脱发以及营养不良性脱发，此时需要到医院接受检查来明确引起脱发的原因，并根据原因做针对性治疗。
如果通过针对性治疗，头发的生长并没有得到改善，或者是仍然脱发比较严重，也可以进行植发，通常是提取后枕部的毛囊，经过专业医生的特殊处理之后，在移植到所需要的部位，术后避免吃辛辣和刺激性食物，并做好移植部位的护理，可以起到较好的生发效果。
