月经前长痘痘这由于女性在来月经之前，体内的孕激素水平会有明显的升高，由于雌激素或者是孕酮会对局部的皮肤造成刺激，所以会出现长痘痘的情况。如果在月经来潮之后痘痘没有自行消退，甚至有加重的情况，需要及时到正规医院的皮肤科，通过红蓝光照射的方式去除。
红蓝光照射治疗的效果比较明显，主要是利用专业仪器散发出来的红光蓝光或者是黄光直接对皮肤组织进行照射，蓝光有消炎抑菌的作用，而红光可以改善细胞的生长环境，共同照射不仅可以修复炎症性痤疮同时还能够改变细胞的结构，祛痘的同时有助于皮肤的弹性以及紧致度提升，并且可以达到消除痤疮丙酸杆菌的作用。
如果经常在月经前长痘痘，可以等到月经来潮的第2到5天左右，到正规的医院抽取静脉血进行性激素6项的检查，如果发生严重的内分泌紊乱，需要及时在医生指导下通过黄体酮胶囊进行调理，期间需要保证良好的作息习惯。
