一周快速减肥方法主要是到正规的医美中心去做局部吸脂手术，可以达到立竿见影的减脂效果，而且出现反弹的几率也比较小。
减肥属于是比较漫长的一个过程，期间需要保持足够的耐心以及毅力，可以通过跑步或者是打球以及练瑜伽的方式进行减肥，如果想要在较短时间内快速减肥，可以通过吸脂手术的方式进行改善。手术之前需要进行局部麻醉，然后直接在脂肪堆积的皮肤一侧做一个小的切口，并且把抽脂插管通过切口深入到皮下脂肪层，利用负压吸引的原理，直接把局部过多的脂肪吸出来，可以使局部变得比较光滑平整，同时有利于保持身材。
做完吸脂手术之后，皮肤可能会出现不同程度的松弛或者下垂，所以需要穿塑身衣，不仅能够促进局部皮肤的恢复，同时能够帮助身材保持。但是皮肤在恢复期间尽量不要做剧烈的运动，避免出汗过多导致局部的伤口受到感染，从而影响恢复。
