不想洗牙去除牙结石，可以选择清洁能力比较强的牙膏以及牙刷进行改善，但是具体的效果是因人而异的。长时间地不注意口腔的清洁会造成牙结石过多出现牙周炎的问题，所以可以选择定期的对牙齿进行深度清洁，但是如果想要根本性的改善牙结石，尽量选择洗牙。
1、洗牙主要是利用仪器发出的超声波能量来深度的清洁牙齿上的牙结石和牙细菌，达到有效改善牙结石的效果，并且超声波洗牙无创伤性和刺激性，不会对牙龈以及牙釉质造成损伤，效果比较的明显和自然，但是避免短时间内的频繁洗牙，以免对牙龈产生刺激。
2、超声波洗牙不仅能够达到深度清洁牙齿的效果，并且在一定程度上可以美白牙齿，但是不能改变牙齿本身的颜色，同时做完超声波洗牙后，避免短时间内吃一些过酸过硬的食物以及色素成分含量比较高的食物饮料，以免对牙龈产生刺激以及影响洗牙的效果。
