头发掉的厉害可以多吃一些乌黑生发的食物，也可以通过植发手术治疗。头发脱落比较严重的原因有很多种，可能是由于遗传因素、精神因素、药物因素等导致的，要及时进行改善，以免影响到自身的形象。
在饮食上可以多吃一些豆制品，例如黑豆、黑芝麻，能够补充头发当中所需要得营养成分，也可以让头发快速地生长。结合后期恢复的情况，如果效果不显著，通过植发手术的方式主要是移植人体后脑勺健康的毛囊，经过人工挑选之后种植到脱发的区域，让脱发区域的毛囊再次生长，可以让头发变得茂密，在移植的过程当中会对局部注射麻药，整个治疗过程中没有疼痛感，麻药结束之后会有轻微的针刺感，也会伴有红色的印记，大概恢复2~3天这种症状会逐渐消失。
在刚做完毛发移植手术之后，一定要做好头皮的清洁工作，保证干净干燥，不要过早地沾水，也不要剧烈地运动。
