木瓜一般能起到丰胸的效果，但需要长期坚持才能看到。如果想要快速达到丰胸的效果，可以通过假体隆胸或自体脂肪填充的方式改善。
1、假体隆胸。假体隆胸使用的材料一般是硅胶材质和膨体材质，主要是通过在胸部隐秘的部位做一个小切口，将雕塑好的假体植入到胸部，在伤口处做精密缝合，从而能够达到丰胸的效果。恢复以后能够让胸部看起来比较坚挺、饱满，因为选择切口的部位比较隐秘，一般看不出手术的痕迹。
2、自体脂肪填充。自体脂肪填充主要是通过自身多余的脂肪，经过机器负压的方式抽出体外，再经过特殊的处理注入到胸部，从而能够达到丰胸的效果，因为采用的是自身脂肪，术后一般不会出现排斥的现象。
在恢复期间还应该做好胸部的防护工作，短期之内不要用手去按压胸部，也不可以让胸部受到外力的撞击，这样都会影响到术后的恢复效果。饮食方面要以清淡的食物为主。
