可以通过手术的方式，能让乳头变小。
乳头变小手术在操作过程中会对局部的皮肤注射麻药，再通过在乳头处做切口，将多余的乳头组织去除，在伤口处做精密缝合，从而能够改善乳头的现象。也可以通过吸脂的方式改善。
吸脂手术操作起来比较简单，主要是通过在局部的皮肤处做一个小切口，将吸脂管插入到脂肪层内，再利用机器负压的方式，将体内多余的脂肪抽出体外，这样能够减少乳头上的脂肪堆积症状，从而改善乳头肥大的现象。
可以根据自身的情况，选择比较适合的方式，达到改善的效果。不管采用哪种方法，在术后都应该做好伤口的护理和卫生，在伤口没有恢复之前，尽量不要碰水，避免出现细菌感染的现象，影响到局部皮肤的恢复。饮食方面也应该有所调整，要以清淡的食物为主。避免辛辣和刺激性的食物，海鲜更不能吃，这样对伤口的恢复是非常不利的。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
