可以到正规的整形医院做吸脂手术或者做埋线减肥能够快速瘦腿，可以注射瘦腿针瘦腿，通过运动和调节饮食的方法也能够瘦腿。可以根据自身的体质选择合适的瘦腿方式。
1、吸脂手术是减肥瘦身比较方便快捷的一种方法，如果腿粗是由于腿部脂肪较多导致的，那么需要在脂肪较多的部位做一个切口，利用仪器的负压原理将脂肪抽取出来，做完手术后需要穿一段时间的塑身衣进行塑形，避免皮肤出现凹凸不平的情况。
2、埋线减肥是在身体特定的穴位中埋入可吸收的蛋白线，蛋白线能够刺激穴位，加速身体脂肪的燃烧，从而起到减肥瘦腿的效果。
3、如果腿粗是由于腿部肌肉较多导致的，则需要注射瘦腿针，瘦腿瘦腿针的主要成分是肉毒素，能够阻断神经对肌肉的传导使腿部的肌肉萎缩，从而达到瘦腿的效果。
4、减肥期间一定要控制饮食，不要吃过于油腻的食物，多做有氧运动，比如慢跑、瑜伽等消耗腿部的脂肪快速瘦腿。
