手背长斑主要是不良的饮食习惯所引起，也不排除是皮肤色素沉着所导致，跟长时间暴晒也有直接的关系，可以涂抹维生素E胶囊来进行改善，维生素E胶囊具有抗氧化的作用，能够让色斑逐渐的淡化，需要长时间涂抹才能够看到明显的效果，也可以选择激光手术进行去除。
激光手术去看效果是比较明显的，也是属于微创手术操作，比较方便快捷，不会对周围的皮肤组织造成任何的伤害，主要选择波长原理进行皮肤照射，迅速穿透皮肤的深层组织，将皮下的黑色素组织进行爆破与溶解，被溶解的黑色素变成颗粒的状态，随着身体代谢排出体外，同时还能够刺激皮下胶原蛋白再生，不仅能够淡化色斑，还能够抑制黑色素具体生成，能够让皮肤恢复到正常的颜色。
激光祛斑之后一定要做好防晒措施，减少紫外线的照射，避免吃一些黑色素的食品，以免导致皮肤色素沉着，多注意皮肤的护理。
