太阳凹陷自己可以通过按摩的方法来进行改善，按摩的时候一定要将面部清洗干净，进行太阳穴部位进行按摩，每次按摩需要10分钟左右，每天坚持按摩三次，能够让胎羊獬的部位看起来更加饱满，但魔的时候一定要将指甲进行简短，以免划伤自己的皮肤，一定要调整好自己的心态，避免想一些烦心的事情，也可以通过注射玻尿酸来进行填充。
玻尿酸也是属于安全填充的材质，化学性质比较稳定，不会对皮肤造成太大的危害，玻尿酸里面的主要成分是透明质酸通常会被皮肤容易吸收，注射在太阳穴凹陷的部位，不仅能够起到局部填充的作用，还能够有效去除脸上的皱纹，在进行皮肤操作的时候，一定要做好消毒工作，以免引起皮肤感染，玻尿酸能够起到良好的填充作用，一定要选择适当的剂量进行注射，不要一次性注射太多，以免引起皮肤凹凸不平，会影响到玻尿酸的效果。
注射玻尿酸之后一定要做好防晒措施，避免长时间在高温的环境中行走，以免导致玻尿酸药物快速吸收，玻尿酸可以维持半年到一年的时间，需要定期注射才能够改善太阳凹陷的问题。
