女人的胸小，如果想要变大的话，可以通过先往胸部涂抹一些精油，在使用专业的按摩手法，每天晚上按摩15分钟到20分钟左右的时间，长期坚持就可以起到丰胸的效果，但是如果只通过这种办法来丰胸的话效果是不太理想的，这种情况下就可以到医美机构，通过自体脂肪隆胸手术的方式，来使胸部短时间之内变得更加立体。
自体脂肪隆胸大多都是从腹部或者大腿内侧等，脂肪堆积比较多的局部抽取脂肪，再通过手术的方式注射到胸部，从而达到快速丰胸的效果，打造出自然柔软的胸型，而且一次手术可以增加1~2罩杯，这种手术的方式不仅非常的安全，而且手术安全性也是非常高的，因为使用的是自己体内的脂肪，所以避免了过敏的现象。
做完自体脂肪隆胸手术后需要注意胸部的护理，在短时间之内要避免剧烈运动，同时也要保持创口的清洁干燥，不要被细菌或病毒感染，同时也不要用手按压胸部，避免变形。
