手动丰胸的不主动的情况下，先需要用热毛巾给乳房热敷，从而达到毛孔打开的效果，然后再往胸部涂抹一些按摩，也在使用左右手交替一圆形形状来按摩乳房四周的方式从上到下缓缓地向乳头方向按摩，长期坚持可以起到丰胸的效果，但是这种方法只适用于少数的人群，并且不长期坚持做是没有效果的，这种情况下，如果想要起到丰胸的效果，就可以到美容院使用假体隆胸的办法，来在短时间之内使胸部看起来更加的立体。
假体丰胸手术通常是在爱美者的胸部做切口，然后再把提前选择好的假体通过手术的方式植入到胸部内，假体隆胸一般是采用硅胶等，成分的物体来填色到乳房处，从而达到在短时间之内丰胸的效果，这种办法不仅安全性非常的高，而且还可以在短时间之内达到自己想要的效果，创伤性也是非常好的，便捷恢复也是非常快的。
在做完假体隆胸后，要注意避免剧烈运动，也要避免用力的去揉搓和按压胸部。
