跳舞也是能够帮助减肥的，跳舞过程中不仅能够帮助食物有效的分解和代谢，还能够将堆积的脂肪进行分解燃烧，对减肥可以起到辅助的作用，跳舞减肥效果是比较缓慢的，需要长时间坚持，效果才会比较明显，如果身体肥胖比较严重，可以通过埋线减肥来进行瘦身。
埋线减肥目前也是比较流行的，主要将植物蛋白线埋在身体相应的穴位，通过不断刺激穴位来进行疏通经络，加快身体的新陈代谢，让身上的脂肪得到减少和分解，同时还能够抑制食欲，减肥效果也是比较明显的，这种减肥方法不需要开刀，更不需要节食，也是属于中医绿色疗法的减肥方式。
手术之后一定要多注意皮肤的护理措施，短时间一定尽量别让皮肤碰水，以免出现感染的现象，伤口感染之后还会出现皮肤淤青，可以选择生理盐水进行局部擦拭，保持局部皮肤清洁干爽，饮食清淡，避免吃一些辛辣刺激性的食物。
