牙齿里面有黑垢可以去医院的口腔科让医生使用工具将牙齿黑垢清理掉，能够减少牙齿表面的色素沉着，牙齿里面有黑垢时间长了也会传染给其他的牙齿，还会引起牙齿疼痛，特别影响正常的饮食，也可以通过超声波洗牙清理干净。
超声波洗牙主要利用超声波震荡原理，作用在牙齿表面，能够轻松的将牙齿污垢、牙缝隙里面的牙结石、牙菌斑有效的清洗干净，减少口腔细菌滋生，还能够维护口腔的卫生，超声波洗牙之后还能够有效的减少口臭，让牙齿恢复到正常的颜色，可以达到美白牙齿的效果，为了减少牙齿的损伤，一定要选择正规的医院口腔科进行超声波洗牙。
超声波洗牙之后每次吃完东西之后一定要立即漱口，避免食物残渣在口腔内长时间残留，吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、咖啡、巧克力等，不要喝一些浓茶，导致黑色污垢沉积在牙齿表面，还会导致牙齿发黑，多注意牙齿的保护。
