眼睛消肿一般可以通过热敷和冷敷进行缓解。可以很好的促使血液循环使毛孔扩张，再通过冷敷的方式使毛孔快速收缩从而使皮肤变得紧致来达到消肿的作用，但是不可以长期使用，否则会造成皮肤敏感，看眼睛肿的情况可以通过光的方法进行改善。
激光消除眼部肿是选择光热效应，利用其强大的瞬间功率，对肿胀部位进行照射，然后选择性的极断脉宽，可以使能量集中做于脂肪部位，然后直接将脂肪进行粉碎，然后随着新陈代谢排出体外，从而达到去除眼袋的效果，而且对于周围正常的皮肤组织不会造成任何影响，激光所产生的光束还会刺激胶原蛋白生成，从而使皮肤变得紧致。
激光消肿后皮肤短期内会比较敏感，平常出门的时候要做好防晒工作，避免紫外线照射，期间要做好护理工作，每天安排合理的休息时间，避免长期熬夜造成眼睛疲惫，饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激性食物。
