牙龈肿了一般可以通过口服消炎药物进行消肿。牙龈肿一般是因为牙周组织发炎和口腔细菌导致感染引起的，通常是因为牙齿出现了蛀牙而造成的，通过消炎药物只有消肿的作用，对于彻底治疗是没有太大效果的，补牙的方式进行治疗。
再进行补牙前会对口腔现做一个检查，如果牙齿出现炎症的情况先要使用要药物进行消炎，在确定没有炎症后，用机械将牙齿里面的坏死物质进行清除，机械将牙齿里面做出一个窝洞，然后对牙齿窝洞进行消毒，将补牙的材料填入窝洞内，然后通过抛光和磨光的方式，将填充物表面组织进行磨光，从而达到补牙的效果。
补牙后由于补牙材料还没有完全定性好，所以要避免食用坚硬的食品，还要避免冷热交替，以免引起牙龈出现敏感，导致补牙材料脱落，饮食要以清淡软和为主，可以吃一些小米粥、豆腐脑和面条等，期间要注意口腔卫生，平常饭后要养成良好漱口刷牙的习惯。
