牙齿上有白色的斑块可能是牙齿上出现了牙垢或者是食物残留引起的。由于平时不注意个人的口腔卫生，没有及时清理口腔的食物残留，长时间后会出现牙膏，也有可能会出现细菌滋生侵害牙釉质，使牙齿出现白斑，也有可能是牙齿菌斑造成的，可以到口腔科做超声波洗牙，或者是用牙齿贴面的方法来改善。
超声波洗牙就是利用超声波的振动原理，在牙齿表面涂抹上牙膏，经过震动后将牙结石粉碎，是牙齿表面的食物残留得到充分的清理，并且还能够对口腔的细菌起到冲刷的作用，对于改善牙齿白色斑块有着较好的效果。牙齿贴面就是在有白斑的牙块上涂抹上特殊的胶质，将接近真牙的贴面粘在牙齿表面，遮盖住有白斑的牙齿，使牙齿能够恢复洁白。
平时要多给口腔做清理工作，每次进食后要使用软毛的牙刷进行刷牙，可以使用淡盐水漱口，避免口腔滋生细菌，不要咀嚼粘牙的食物。
