牙松动大多是由于牙齿受到外伤导致的，也有可能是牙结石引起的，不排除是由于牙周疾病引发的，需要到正规的口腔医院进行检查，明确病因后再对症治疗。
1、牙齿受到外力撞击以后牙齿就会变得比较松动，但可以做牙周固定进行改善，将松动的牙齿和相邻的牙齿结扎固定在一起使牙齿恢复稳定。
2、平时不注意口腔卫生，食物残渣受到细菌分解附着在牙齿上就会形成牙结石，如果牙结石特别大，就会反复的刺激牙龈是牙龈萎缩造成牙齿松动，此时需要做超声波洗牙将牙结石清洗掉缓解牙齿松动的症状。
3、当患有牙周炎或者牙龈炎时，炎症久治不愈也会导致牙龈萎缩造成牙齿松动，此时需要服用消炎药物进行治疗。如果牙齿松动特别严重，也可以等牙齿掉落以后，做种植牙进行牙齿修复。
平时要注意口腔的清洁和卫生，早晚一定要刷牙，避免再次形成牙结石，不要吃过硬的食物以免牙齿松动更加严重。
