洁牙和洗牙一般没有区别。洁牙和洗牙一般都指的是到正规的医院做超声波洁牙，只是两种不同的叫法，洁牙和洗牙本质上是没有区别的，通过洗牙或者洁牙能够使牙齿变白，还能够去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，维护牙齿的健康。
如果平时不注意口腔的清洁和卫生，食物残渣残留在牙齿上，受到细菌分解以后会形成牙结石附着在牙齿上，牙结石会反复的刺激牙龈诱发牙龈炎，还会导致牙龈萎缩造成牙齿松动，对牙齿健康的损伤是非常大的，此时可以到正规的口腔医院做超声波洗牙。利用超声波的震动原理能够将牙齿上的牙菌斑和牙结石清洗下来，还能改善牙齿发黄的现象。
做完超声波洗牙后牙齿表面会有些粗糙，容易导致食物残渣附着在牙齿上，所以要结合牙齿抛光将牙齿表面打磨光滑，预防牙菌斑和食物残渣附着在牙齿上。平时要注意口腔的清洁和卫生，吃完食物后及时用淡盐水漱口，早晚要刷牙。
