小苏打牙膏对美白有一定的辅助作用，需要长期的坚持才能会达到一定的美白效果，但对于牙齿表面矿化脱落，它是无法达到美白的效果，可以到口腔科进行检查，如果是色素沉着于牙齿表面，可以通过长期坚持使用小苏打牙膏进行美白，如果是牙齿表面矿化脱落，可以通过冷光美白让牙齿变得更加美白整洁。
如果是色素沉着牙齿表面使用小苏打牙膏美白只需要对口腔部位全面清洁，避免草草了事，坚持早晚两次刷牙，坚持一个月后，可能会有一定的美白效果，如果想要使牙齿快速美白，可以到正规的医美机构通过冷光美白的方式使牙齿快速的美白，光美白牙齿是通过冷光将药物渗透到牙齿组织中，从而达到的牙齿美白效果，通常不会对牙釉质造成伤害，属于化学漂白的一种。
平时尽量减少食用色素较重的食物或吃完色素较重的食物，及时漱口和刷牙可以有效的避免色素沉着于牙齿表面。
