喝咖啡一般不会引起长斑，长时间喝咖啡一般会影响到睡眠，睡眠不好、长时间过度熬夜、内分泌失调一般会引起长斑，长斑一般会影响到美观，还会引起皮肤暗沉，没有光泽，尽量不要使用一些护肤品来进行祛斑，可以选择激光手术来进行祛斑，效果是比较好的。
激光手术采用的是光热照射原理，直接作用在皮肤表面，迅速穿透皮肤的深层组织，刺激皮下的胶原蛋白再生，不仅能够将皮下的黑色素变成颗粒的状态，随着身体代谢排出体外，还能够达到美白肌肤的效果，抑制黑色素生成，让脸上的色斑逐渐的淡化，祛斑效果比较明显，脸上色斑面积比较多，通常需要两次到三次左右才能够有效的去除干净。
激光祛斑之后皮肤通常会出现结痂还会引起皮肤轻微红肿和疼痛，一定要做好面部的护理措施，减少紫外线的照射，每天使用生理盐水进行面部擦拭，一定要做好防晒，避免紫外线照射，避免吃一些黑色素的食品，不要喝咖啡，更不要吃酱油。
