拔罐减肥通常是有一定的效果的，但是具体的效果是根据个人的肥胖程度情况来决定，拔罐减肥也需要长久的坚持才能够看到效果，如果身材过度肥胖也可以选择用局部抽脂的手术来进行减肥，效果也比较快，对身体也不会产生太大的创伤。
包括减肥是通过对穴位上进行拔罐，能够达到平均速热的效果，从而达到分解体内的脂肪帮助脂肪燃烧，以达到减脂效果，拔罐也能够起到舒筋通络，调节整体的效果，促进人体的新陈代谢，但是通过拔罐减肥能够起到祛湿的作用，会减少体内的湿气堆积，体重也会变轻，需要长久的坚持才能够达到减脂效果，脂肪得到消除后才能够真正的达到减肥效果。
也可以选择用局部吸脂手术的方式，主要是利用对局部的皮肤做微创是切口，然后通过专业的仪器以负压吸引的原理抽取掉体内多余的脂肪含量，能够将脂肪抽出，从而达到减肥效果，平时也要适当的参加一些户外运动，能够减少脂肪堆积的情况，避免长期久坐，饮食上尽量以低脂低油的方式摄取。
