额头上长痘痘很可能是由于不良的生活习惯引起的症状，也可能是不注意皮肤的护理，出现了细菌感染或者是毛囊堵塞导致的。导致额头长痘痘的原因有很多种，一般可以通过红蓝光的方式来帮助祛痘。
在平时如果生活习惯不好，经常熬夜，或者是经常食用辛辣或油腻等刺激性的食物，就会导致身体内的毒素无法排出，引起额头长痘，也可能是由于皮肤的油脂分泌过多，清洁不到位导致的，红蓝光祛痘是比较常见的一种美容方式，效果也比较好，主要是通过红光和蓝光的照射，能够帮助起到消炎杀菌的功效，而且还可以缓解水油平衡，通过特殊的仪器发出的高频率能够刺激到皮下组织，帮助胶原蛋白再生，达到了很好的祛痘功效。
他平时也要养成良好的生活习惯，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，也可以适当的使用清洁类的护肤品来帮助清除皮肤的油脂，防止毛孔堵塞，减少痘痘的产生。
