吃酵素果冻一般可以起到辅助的减肥作用。酵素可以促进肠道挪动，然后加速脂肪分解，还可以减少毒素的堆积，酵素可以增强人体饱腹感，从而达到减肥的效果，但是一旦停用的话，会导致严重的反弹，可以使用吸脂进行减肥，而且效果特别的快，一般不会出现反弹的现象。
吸脂减肥要避开月经期，还要做血糖和血压测量，然后根据自己的身体情况做一个估判，制作适合自己的方案，在吸脂之前会对局部进行消毒，再通过静脉麻醉，然后再要抽脂的地方切一个切口，选择合适的吸引管，插入皮肤下二厘米，启动电动吸引器，通过负压的方式将多余的脂肪抽出，抽脂完后要进行加压包扎，还要穿戴专业的塑身衣来达到减肥的效果。
吸脂手术后要保持局部清洁干燥，避免伤口碰到水，水里面含大量的细菌，以免导致伤口感染，要注意多休息，避免大幅度运动，饮食可以多吃一些含维生素和蛋白质的食物，如豆浆和豆腐等。
