减肥平台期一般会一个月左右，减肥期间一般都会遇到平台期，可以通过改变运动的方式来进行消耗体内的脂肪，也可以通过调整饮食的习惯来进行改善，每天的主食以水果为主，还要控制每天的饮水量，长时间坚持一般会冲破平台期。
减肥平台期主要是体重下降速度是比较慢的，有时候也不会出现体重下降，这种情况可以维持两周到一个月的时间，想要快速的进行减肥，也可以通过注射溶脂针来进行改善，注射溶脂针主要将含有瘦身成分的液体注射在皮下的脂肪层，将皮下的脂肪进行溶解，随着身体代谢排出体外，能够达到快速瘦身的效果，目前也是比较流行的一种瘦身方式，瘦身之后不会引起身体反弹，还可以保持良好的塑形效果。
注射溶脂针之后通常会导致针眼的存在，短时间以内尽量不要用手去揉搓局部伤口，以免导致伤口发炎和感染，一定要保持伤口清洁干爽，穿一些宽松舒适的衣服，减少局部的摩擦，不要做一些剧烈的运动，以免导致药物扩散。
