益生菌可以辅助的起到减肥效果。益生菌主要能够让肠道菌群失调得到修复，还能够促进肠道蠕动排出体内的毒素垃圾，减肥效果并不是特别明显，想要快速的进行减肥，可以通过充值手术的方法来进行改善，也是比较快速的一种瘦身方式。
抽脂手术主要在脂肪堆积的部位做一个隐蔽的小切口，将多余的脂肪组织进行抽取出来，然后通过精密缝合，这样能够起到局部瘦身的效果，也是比较安全有效的一种瘦身方式，这种手术的安全性是比较高的，手术操作比较简单快捷，手术之后养成良好的生活习惯可以长久的维持生产，不会导致反弹的效果。
抽脂手术之后通常会出现不同程度的损伤，还会引起皮肤红肿和疼痛，可以选择冰敷的方法来进行改善，也可以使用生理盐水进行局部擦洗，保持伤口清洁干爽，短时间以内尽量别让皮肤碰水，以免引起伤口感染，也可以谨遵医嘱穿上塑身衣，不仅能够促进伤口愈合，还能够皮肤变得比较松弛。
