苹果加蜂蜜有一定的减肥效果。苹果里面的果胶含量相对比较丰富，同时还含有大量的膳食纤维，而蜂蜜可以润肠通便，在吃苹果的时候适量的添加蜂蜜，能够加快胃肠道的蠕动，从而帮助排便，有辅助减肥的效果，但是并不能够依靠苹果加蜂蜜的方式进行有效的减肥需要到正规的医院去进行溶脂针的注射，能够快速减肥。
溶脂针里面主要的成分是磷脂酰胆碱，这种成分是从大豆当中提取出来的，并且属于细胞膜的组分，如果选择的是进口的溶脂针，里面可能还会出现胰岛素样生长因子或者是左旋肉碱的成分，生理功能相对比较重要，经过皮下注射之后，能够快速的加快局部脂肪细胞的溶解，脂肪细胞在较短的时间内直接被分解成细小的颗粒，并且脂肪颗粒能够随着代谢排出体外，从而起到减肥的作用。
溶脂针里面所含有的磷脂酰胆碱成分能够增加脂肪酸的切断，有效的降低局部脂肪过度堆积的情况，但是在注射之后有可能会出现副作用，比如皮肤僵硬。
