不运动到正规的整形机构做抽脂手术减肥最快。引起肥胖的原因很多，比如遗传因素或是延长，缺乏运动锻炼，喜欢暴饮暴食，导致脂肪堆积等，而且服用某种激素的药物，影响到体内脂肪的代谢也会引起重度肥胖，抽脂手术通常是采用负压的原理，将皮下堆积的脂肪抽取出来，在抽取脂肪之前还需要将皮下组织与脂肪组织剥离开，然后经过特殊的液体处理，使脂肪层形成液态之后，才能够快速的抽取出来，根据脂肪堆积的部位还需要在局部皮肤做切口，虽然抽脂手术会对局部皮肤形成一定的创伤，但脂肪快速抽取出来之后，形成的创伤一般在1~2个月左右就能恢复。在脂肪抽取出来之后，局部就会有明显的变瘦效果，而且身体的重量也会下降。抽脂手术虽然减肥比较快，但是常用于反骨性肥胖或是体型肥胖已经影响到正常的生活和工作的人群。对于中轻度肥胖，最好还是选择运动锻炼减肥。
