口气有异味平常应加强口腔的清洁。在饭后的10分钟之内，要使用温水漱口，充分的漱口，能够将口腔内存留的食物残渣冲刷掉，每天早晚还要进行常规的刷牙，刷牙的时候要认真的将牙齿前面后面以及牙缝中间刷洗干净，减少口腔内食物残渣的存留，预防细菌滋生，就可以有效的改善口气比较重的现象。在注意口腔卫生清洁的同时，还要注意日常的饮食，可以吃些比较容易消化的新鲜蔬果，减少吃不易消化油腻的食物，也不要吃容易上火的油炸食品以及辛辣食物，也可以保持口气清新，减少口气异味的发生。如果口气内有异味的同时，还出现了牙龈出血的情况，有明显的腥臭味，不排除是牙龈炎或是牙周炎的表现，应该及时到医院口腔科进行超声波洁牙，深度清洁口腔的同时还要排查口腔炎症，确诊后可以局部给入碘甘油消除局部的炎症也有助于解除腥臭味的口气，而且还可以防止慢性牙龈炎症以及牙周炎。
